Главная » В мире » Темный шоколад может побороть бессонницу

10:06 Четверг 12 Январь 2017 182

Темный шоколад может побороть бессонницу

Темный шоколад может побороть бессонницу
Автор: Лиза Свашенко
lsvashenko@astrakhanfm.ru

Шотландские ученые выяснили, что темный шоколад положительно влияет на организм человека. Магний, который содержится в темном шоколаде, быстро усваивается в организме и способствует укреплению иммунной системы человека.

 

Употребление темного шоколада  — отличная профилактика болезней сердца и сосудов, а также стресса. Достаточно съедать всего 63 грамма шоколада в день. Более того, небольшое количество темного шоколада, съеденного за несколько часов до сна, избавляет от бессонницы.

 

 

Фото: http://hdwallpaperbackgrounds.net/chocolate-wallpapers/

Новости партнеров

    >