Астрахань C

Последние новости


18:41
В ближайшие сутки в Астраханской области ожидается штормовой ветер и дождь со снегом

24 янв 2020
17:20
В Астраханской области стало меньше убийств, грабежей и разбоев

24 янв 2020
16:37
За 3 дня сотрудники Госавтоиспекции выявили 260 нарушений в области пассажирских перевозок

24 янв 2020
15:50
Астраханец заработал срок вдали от родного дома

24 янв 2020
15:08
В порту Астрахань перенесли начало ледокольных проводок судов

24 янв 2020
14:39
Для слушателей «Европа Плюс» в Астрахани разыграют два билета на предпремьерный показ фильма

24 янв 2020
13:38
В аэропорту Астрахани из-за коронавируса усилили досмотр пассажиров

24 янв 2020
12:55
Астраханских школьников познакомят с персональными помощниками

24 янв 2020
12:45
В России появятся магазины нового формата

24 янв 2020
12:24
15% руководителей отказывали соискателям из-за нестандартной внешности

24 янв 2020
12:13
Учёный АГУ рассказал, какие планеты и кометы можно увидеть сейчас в небе

24 янв 2020
11:58
В отношении главы МО «Красноярский район» возбуждено уголовное дело

24 янв 2020
11:49
Совет Думы Астраханской области рассмотрел проект закона о поправке к Конституции

24 янв 2020
11:36
5 аналогов зарубежных курортов в России

24 янв 2020
11:08
Астраханец хотел отправиться в будущее, но Трусово его не отпустило

24 янв 2020
10:44
В Астраханской области интернет-зависимый должник чуть не лишился телефона

24 янв 2020
10:40
У астраханца забрали автомобиль прямо перед свадьбой

24 янв 2020
10:14
Волонтеры распишут городские объекты граффити в честь 30-летия МЧС

24 янв 2020
10:01
Эксперты назвали самые популярные у россиян фрукты и овощи

24 янв 2020
09:31
Бывшего директора Александровской больницы осудят за халатность

24 янв 2020
09:03
В Астраханской области из горящего дома вывели трех человек

24 янв 2020
07:32
Губернатор поручил правительству выправить неприятную ситуацию с нацпроектами

24 янв 2020
07:15
Перевозчики продолжают незаконно сдавать или продавать маршруты

24 янв 2020
07:04
Определены неожиданные привычки, которые приводят к раку

24 янв 2020
18:09
В ближайшие дни Астрахань ждут дожди и снег

23 янв 2020
Больше новостей

Сегодня в СМИ


Коты полезны для здоровья?


1 081
0
Их мурлыканье успокаивает, а грациозные движения завораживают. Кошки могут быть настоящими, хоть и очень мягкими, психотерапевтами. Как повседневное общение с питомцем приводит к исцелению тела и души? Очень просто, считает зоопсихолог и пет-терапевт Ника Могилевская.Многие владельцы котиков не только с удовольствием постят их изображения в Сети, но и считают, что их питомцы обладают целебными свойствами. Наши современники не первые, кому в голову пришла эта мысль.
 
«Кошек для лечения использовали и раньше, на Востоке, например», - говорит Ника Могилевская. По предположениям историков, усатые-полосатые прибились к землевладельцам около 9,5 тысячи лет назад. И, скорее всего, тогда же выяснилось, что охрана зерна от грызунов - не единственная польза от кошек.
 
ГРЕЙ, УРЧИ, МАССИРУЙ 
Что говорит нам наука о терапии с участием этих таинственных животных? «Доказанной эффективности у фелинотерапии (то есть проходящей с участием кошек: от лат. felis - кошка), как и у остальных видов пет-терапии, нет, - признается Ника Могилевская. - Тем не менее есть воздействие, которое оказывает на нас общение с кошками, - и оно медиками и биологами неплохо изучено».
 
Во-первых, речь об «эффекте грелки». Температура тела у кошек колеблется между 37,5 и 38,5 градусами. Она выше, чем температура тела человека. Так что кошку и правда можно «прикладывать» к себе при болях в суставах, при простудных состояниях и просто когда вы замерзли.
 
Кошки любят массировать нас своими лапками, периодически выпуская острые коготки. «Это кошачий аналог иглоукалывания! Ведь питомец не просто трогает нас: он таким образом воздействует на наши нервные окончания», - объясняет пет-терапевт.
 
Разминая хозяина или клиента, кошки могут стимулировать биологически активные точки, снимать застои в усталых мышцах. Но они не только действуют - они еще и звучат! И это во-вторых. «О, урчание - не пустяк. За урчание кошкам прощается все!» - писал фантаст Терри Пратчетт в книге «Кот без дураков».
 
С ним согласен ветеринар из Тулузы Жан-Ив Гоше: «Мурлыканье воспринимается мозгом с помощью контура, проходящего через гиппокамп и амигдалу - структуру, тесно связанную с переживанием страха. Когда мы слушаем этот звук, в организме синтезируется серотонин. Также известный как «гормон счастья», серотонин улучшает качество сна и настроение».
 
Кошки каким-то образом догадались, что успокоившийся человек более внимателен к ним и лучше удовлетворяет их потребности
 
Известно, что наши хвостатые друзья урчат на частоте между 20 и 30 герцами. Ее же используют кинезиотерапевты, ортопеды и спортивные врачи в медицинских приборах, которые вибрируют в этом же диапазоне: так лечат сломанные кости и поврежденные мышцы, ускоряют процесс заживления ран. У зоологов даже есть гипотеза том, что мурлыканье - лечебный механизм, который кошка использует, чтобы жить долго и счастливо.
 
«Помимо прочего, мурчание кошки благоприятно влияет на нашу иммунную систему, что особенно актуально в осенне-зимний период. А если у вас аллергия на кошек, мурлыканье и урчание можно прослушивать с помощью приложений на мобильном телефоне», - напоминает Ника Могилевская.
 
Конечно, кошки мурлычут, массируют и греют нас вовсе не ради нашего удовольствия. «Они делают это для собственного комфорта! Кошки каким-то образом догадались, что успокоившийся человек более внимателен к ним и лучше удовлетворяет их потребности», - убежден брюссельский ветеринар Жоэль Деасс. Эгоистично? Возможно. Зато как приятно!
 
 
А ЗВЕРЬ НЕНАСТОЯЩИЙ!   
В фелинотерапии используются не только контактные, но и бесконтактные методы работы. Ведь иногда мы по разным причинам (например, из-за ограничений по здоровью) не можем потрогать животное, приласкать его. «Самый простой бесконтактный метод фелинотерапии — просто наблюдать за кошкой. Это зрелище действует на нас успокаивающе», - говорит Ника Могилевская.
 
А если кошки нет, а пообщаться с ней ну очень хочется, пет-терапевты предлагают игрушку-заменитель. Подключив фантазию, мы можем представить, что гладим кошку, и даже «услышать», как она урчит. Можем и сами изобразить животное - и это тоже метод, который используют фелино- и пет-терапевты.
 
«Мы предлагаем клиентам принять разные позы, имитирующие позы зверя. Когда мы имитируем позу доброй кошки - встаем на четвереньки, выгибаем поясницу и плавно поднимаем голову вверх, - становимся и добрее, и бодрее. Если у нас плохое настроение, можно изобразить злую кошку: также встать на четыре опоры, но выгнуть спину вверх, будто мы очень рассержены. Если еще и выразить свой гнев фырканьем - мы быстро избавимся от негативных эмоций», - поясняет Ника Могилевская.
 
ЭТОТ КОТ НАМ ПОДОЙДЕТ 
Какие животные наиболее полезны в работе? В первую очередь - покладистые и спокойные. «Для терапии пригодны неагрессивные коты и кошки, которые любят людей - и знакомых, и особенно незнакомых. У таких животных обычно нет негативного жизненного опыта. Кошка-терапевт должна быть «маньячкой» в плане общения: любить и взрослых, и детей, не уставать от «работы», - улыбается Ника Могилевская.
 
Противопоказаний к фелинотерапии немного. «Я не предложу клиенту общение с котом, если у него аллергия на шерсть, он страдает кожными заболеваниями или у него есть открытые раны. Любое психическое состояние в стадии обострения - тоже повод отказаться от контактов с кошками. Последнее опасно скорее для самих животных», - подчеркивает пет-терапевт.
 
ПРОХОДИТЕ, ПРИКЛАДЫВАЙТЕСЬ!  
Чем сеанс фелинотерапии отличается от домашнего контакта с котами? «В терапии мы можем целенаправленно пытаться наладить контакт кошки и человека. Предложить животному лечь на определенные места и сделать массаж конкретных частей тела», - поясняет Ника Могилевская.
 
В среднем сеанс длится 30-45 минут. Пациенту необходимо принять удобное положение и настроиться на спокойный лад, ведь кошки чувствуют состояние человека. Можно немножко помедитировать или просто глубоко подышать. «Почувствовать свое тело — особенно те места, где есть дискомфорт или боль», - поясняет пет-терапевт. А вот удерживать кошку насильно, предлагать ей лакомства или управлять любым другим способом не рекомендуется.
 
Ника Могилевская предупреждает, что организовать сеанс фелинотерапии непросто: «Кошка гуляет сама по себе и действует только по доброй воле. Заранее согласованный сеанс может не состояться в силу того, что кошка заснула или не захотела общаться».
 
Выход прост: если вы хотите попробовать терапию с участием пушистого лекаря, ищите психотерапевта, у которого есть кошка. Возможно, рано или поздно вы испытаете на себе прелести фелинотерапии. Или просто неплохо проведете время в компании прекрасного, своевольного и таинственного животного.
 
КАКОГО БРАТЬ?
Фелинотерапевты заметили, что их «сотрудники» в зависимости от окраса и породы лучше помогают клиентам с определенными заболеваниями. Мы собрали несколько мнений. (Пожалуйста, помните: коты - вспомогательное средство, а не лекарство.)
 
Беспородные кошки более сильные «терапевты», чем породистые.
Рыжие придают сил.
Белые - универсалы.
Короткошерстные и «голые» помогают при заболеваниях мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта, облегчают дыхание и общее состояние при простудах.
Длинношерстные хорошо справляются с бессонницей, депрессией, а также артритами, остеохондрозом, болями в суставах.
Экзоты подходят клиентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.


Источник: http://www.psychologies.ru/

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Вопрос: 32+пяTь=
Ответ:

Главное:

РЕГИСТРАЦИЯ УЧАСТНИКОВ НА УЧАСТИЕ ЕЖЕГОДНЫЙ МЕЖДУНАРОДНЫЙ МОЛОДЕЖНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ ПРЕМИЯ КАСПИЙ 2020

Сегодня в СМИ:

Загрузка...