Сегодня:
                                Астрахань C                                
                                Телефон: +7(8512) 50-29-03
Последние новости
Об этом сообщают основные погодные агрегаторы. ...
Люди протестовали против повышения пенсионного возраста. ...
Сейчас в единственном в Астраханской области частном приюте, где спасение нашли...
Соответствующий законопроект внесен в Госдуму РФ. Если он будет принят,...
Кроме этого, будут сняты существовавшие ранее ограничения на работу женщин на...
29 сентября в селе Черный Яр пройдут праздничные мероприятия, приуроченные...
Накануне прошел оргкомитет по отбору лучших студентов Астраханской области,...
» » Ученые рассказали, как интернет влияет на качество сна

Ученые рассказали, как интернет влияет на качество сна

06 авг 2018, 10:28, Cвашенко Елизавета
Итальянские ученые, проанализировав данные более пяти тысяч человек, выяснили, что активные пользователи широкополосного интернета спят на 25-60 минут меньше остальных. По словам экспертов, влияние интернета на сон более выражено у людей в возрасте от 18 до 30 лет.

Также гаджеты влияют и на качество отдыха. Любители посидеть в интернете чаще просыпались среди ночи, а после сложнее засыпали. Многие из них жаловались на хронический недосып.

Кроме того, люди признавались, что им было трудно настроиться на отдых, не посидев перед сном в Сети.

Сегодня в СМИ:

Новости SMI2.RU

Новости Lentainform.ru

Загрузка...