Сегодня:
                                Астрахань C                                
                                Телефон: +7(8512) 50-29-03
Последние новости
Мероприятие "Смузи на арбузе" пройдет уже сегодня вечером. ...
Несчастье произошло в одном из детсадов Советского района города....
Личный прием Олег Полумордвинов будет проводить в районных администрациях....
Аналитики сервиса объявлений «Юла» выяснили, какие самые быстро продаваемые...
Принять участие в нем могут юридические лица и индивидуальные предприниматели,...
Это уже седьмой выпуск спортивного журнала. ...
» » Названы продукты, которые помогут победить бессонницу

Названы продукты, которые помогут победить бессонницу

12 дек 2017, 09:41, Cвашенко Елизавета

Австралийский физиолог Рик Хэй рассказал о продуктах, которые помогают избавиться от бессонницы. Первое место разделили белый и зеленый чай. Содержащийся в них L-теанин помгожет успокоить нервную систему. На втором месте — чай из ромашки, который может избавить от тревоги. Третью позицию заняла корица, выравнивающая уровень сахара в крови.
Помимо этого, в список полезных для сна средств попали имбирь, лакрица, маракуйя, лимон или лайм и плоды баобаба.

Фото: https://golos.io/ru--apvot50-50/@inna007/bessonnica-50-50
Сегодня в СМИ:

Новости SMI2.RU

Новости Lentainform.ru

Загрузка...