Сегодня:
                                Астрахань C                                
                                Телефон: +7(8512) 50-29-03
Последние новости
Она купила поддельное свидетельство о рождении. ...
По данным ПАО «МРСК Юга», сегодня, 15 августа в четырех района города и области...
Еще одна зеленая площадка украсила новый участок Петровской набережной....
По данным британского журнала The Economist, в ежегодном рейтинге самых...
Временное ограничение дорожного движения будет введено на время проведения...
С 1 января 2019 года в России запустят полномасштабное цифровое вещание,...
Надписи запрещенного содержания ликвидировали в Ленинском районе города по ул....
» » Ученые рассказали, чем опасно недосыпание

Ученые рассказали, чем опасно недосыпание

07 янв 2018, 12:08, Cвашенко Елизавета
Американские ученые в ходе исследований выяснили, что люди, которые спят меньше восьми часов в сутки чаще страдают от депрессии и испытывают тревогу. По словам специалистов, регулярные нарушения сна вызывают проблемы при попытке отвлечься от негативной информации, а это способствует развитию нарушений психики.
Ранее ученые из Калифорнийского университета, рассказали, что недостаток сна приводит к снижению мозговой активности, а также может стать причиной временных провалов в памяти и проблем со зрением.

Фото: https://www.youtube.com/watch?v=BxwwTZEFliA
Сегодня в СМИ:

Новости SMI2.RU

Новости Lentainform.ru

Загрузка...