Сегодня:
                                Астрахань C                                
                                Телефон: +7(8512) 50-29-03
Последние новости
На мосту рядом с храмом Святого Владимира собрались несколько десятков человек. ...
И напоминают, что пожароопасный сезон, открытый 20 марта, в самом разгаре....
Сегодня в парке «Аркадия» в 22.00 состоится трансляция матча Россия – Египет...
Закон об увеличении госпошлины на эти документы народные избранники...
Усатый оракул, проживающий в Эрмитаже, снова нехитрым способом выбрал...
Прием документов от вчерашних выпускников начнется 20 июня....
Всеармейский этап конкурса среди боевых расчетов радиотехнических войск...
» » Ученые рассказали, как легко можно побороть депрессию

Ученые рассказали, как легко можно побороть депрессию

26 фев 2018, 16:08, Cвашенко Елизавета
Американские ученые выяснили, что употребление в пищу свежих фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов снижает риск психического расстройства. К такому выводу эксперты пришли в ходе шестилетнего эксперимента с участием людей пожилого возраста.
Так у группы участников, употреблявших в рацион фрукты, овощи и обезжиренные продукты по диете DASH, риск возникновения депрессии был ниже, чем у тех, чье питание больше соответствовало западной диете с высоким содержанием красного мяса.
По словам исследователей, это не означает, что диета DASH ведет к снижению риска психического расстройства, а лишь демонстрирует определенную взаимосвязь.

Фото: http://healthvesti.com/research/201420533/grust-dlitsya-dolshe-chem-drugie-emocii.html
Читайте также:
На мосту рядом с храмом Святого Владимира собрались несколько десятков человек. ...
Сегодня в СМИ:

Новости SMI2.RU

Новости Lentainform.ru

Загрузка...